体重は順調に減少してきましたが、

健康診断の脳ドックで

動脈瘤の疑を指摘され

再検査となりました。

混んでいるようで

7月の中旬の再検査です。

素人考えですが、

心拍数を上げて

血管が爆発してはいけないと思い

6月から増やす予定だった

ランニングのスピード練習は控えています。

ただ、適度な運動は身体によいと思っているので、毎日10キロほど走っています。

オッサンはなかなか健康になれません。

練習記録

6月1〜19日 累計201.6km