日曜日の練習で転んでしまいました。

下り坂で、何かに引っかりました。

右ひざ

右手

この日はスタートから

・考え事をしていてスッキリしない

・お腹が痛くなり途中トイレに入る

・コースを間違える

など集中できていませんでした。

さらに、転んだ際にメガネを

落としてしまいましたが、

気づかずそのまま走っていまいました。

ただ、運が良いことに、

戻って見つけることができました、

オッサンの人生、下り坂かもしれませんが

まだまだ、抗っていきたいと思います。

練習記録

29日 15.4km

30日 16.3km

31日 10.4km

5月合計 216.7km