BMI25の肥満50歳が初マラソンでサブ4を夢見る

気づいたらBMI25、初マラソンでサブ4(4時間内の完走)を目指すドンキホーテの物語です。

高橋尚子さんに勝つ

私の使うランニング時計には、ピッチを計る機能がある。ピッチとは、ランニングでの1分間におけるステップ数(歩数)です。
私の練習の平均ピッチは190~195ぐらいで、最高は210~215ぐらいまでいきます。
この数字が意味するものをネットで、いろいろと調べると、なんとすごいことが判りました。オリンピック金メダリストのピッチ走法で有名な高橋尚子さんの現役時の最高ピッチが205ぐらいみたいです。


オッサンのピッチは、高橋尚子さんに勝っている。


ただ、冷静に考えてみると、これは、オッサンの足が短く、「このぐらいのピッチで走らざるをえない」ということでしょう。

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。