BMI25の肥満50歳が初マラソンでサブ4を夢見る

気づいたらBMI25、初マラソンでサブ4(4時間内の完走)を目指すドンキホーテの物語です。

ほろ酔い5Km

10月21日水
5.14Km 26分50秒


夜の9時半まで飲んでいて
深夜0時から約30分走りました。
先週よりタイムも遅く、ラップも
キロが進むごと悪くなりました。
よくない結果です。


お酒が若干残っている
こんな状態で走ることが
よいかどうか不明です。

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